單項選擇題晨脈隨鍛煉水平的提高有所()。

A.減少
B.提高
C.不變
D.先減少后增加


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1.單項選擇題在鍛煉前、中、后的飲水原則是()。

A.多量少次
B.少量少次
C.少量多次
D.多量多次

2.單項選擇題在大眾健身鍛煉中提倡的鍛煉方式是()。

A.大強度、較長時間
B.大強度、短時間
C.小強度、短時間
D.中、小強度、較長時間

3.單項選擇題在健身鍛煉的過程中,鍛煉的時間由短到長逐漸增加、鍛煉強度由小到大逐漸增加的原則是()。

A.循序漸進原則
B.系統(tǒng)性原則
C.全面性原則
D.區(qū)別對待原則

4.單項選擇題輕度肌肉拉傷后,應(yīng)立即對患處進行()。

A.熱療、加壓包扎
B.熱療、按摩推拿
C.冷敷、按摩推拿
D.冷敷、加壓包扎

5.單項選擇題運動員減體重期間應(yīng)注意()。

A.多吃零食
B.減少睡眠時間
C.服用利尿劑
D.控制減重速度

最新試題

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

題型:判斷題

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。

題型:單項選擇題

對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()

題型:單項選擇題

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()

題型:單項選擇題

社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

題型:判斷題

以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練()

題型:多項選擇題

為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()

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在比賽中運動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()

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分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

題型:判斷題

體育項目的公平競爭要求是()

題型:單項選擇題