（）指有機體對應激刺激作出的適應性變化，包括生理的、行為的、情緒的以及認知上的改變。

測量自信的方法包括自陳量表法和優(yōu)缺點羅列法。

個體在體育運動如果有了一定的成功感、獲得感，會更容易建立一種積極的（），利于自信心的形成。

個人最佳功能區(qū)理論強調個體差異，認為當焦慮水平處于理想機能區(qū)段內，可獲得最佳操作成績。

過分緊張時，看些藍、綠色，具有鎮(zhèn)靜作用；臨場精神狀態(tài)不振時，則應多給以紅色或黃色刺激，這屬于（）。

通常情況下，具有外向性特征的運動員（低特質焦慮者）面對成功或失敗時，更傾向于（），具有內向性特質的運動員（高特質焦慮者）在獲得成功或遭遇失敗時傾向于（）。

改變教學與訓練環(huán)境是培養(yǎng)與激發(fā)運動動機的直接方法。

維利將運動自信分為特質運動自信和狀態(tài)運動自信。

耳朵是人類的聽覺器官，同時也是（）器官。

以間接興趣為基礎，指向活動的結果的動機是（），相反，以直接興趣為基礎，指向活動過程本身的動機是（）。