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形體訓練理論章節(jié)練習(2019.05.07)

來源：考試資料網(wǎng)

1.填空題在形體訓訓中，雙腳腳跟相對，兩腳尖方向相反，是（）腳。

參考答案：一位

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2.填空題形體美的內(nèi)在美是核心，它是指人的思想、氣質(zhì)、情操、（）等深層次的本質(zhì)的東西表現(xiàn)出來美。

參考答案：風度

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3 塑形練習一般每組做（）。

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4 挺拔背部的練習方法有（）。

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5.判斷題形體訓練還能提高呼吸機能，對提高消化系統(tǒng)的機能也有良好的作用。

參考答案：正確

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6.填空題人體形態(tài)美的標準是體型美、姿態(tài)美、（）。

參考答案：健康美

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7.判斷題在形體訓訓中，一臂保持弧形上舉，一臂保持弧線前舉，是四位手。

參考答案：正確

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8 （）練習可以鍛煉臀部肌肉。

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9.填空題形體訓練的（）多種多樣，豐富多彩。

參考答案：內(nèi)容

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10.判斷題健美形體的標準（女子）上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8。

參考答案：正確

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