情緒管理與職場減壓判斷題每日一練(2019.11.14)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題沉浸體驗(yàn)是一種完全沒有壓力的狀態(tài)。

2.判斷題對別人的怒火也會燒到自己，原諒別人，也就是熄滅自己的心中之火，放過自己。（）

3.判斷題所有以情緒為中心的壓力應(yīng)對策略都是有效的。

4.判斷題人們的負(fù)面情緒體驗(yàn)背后往往隱含了我們的不合理信念。

5.判斷題人格解體描述了個(gè)體以一種負(fù)面的、冷漠的或是極端逃避的態(tài)度去面對服務(wù)對象或工作，刻意與工作對象間保持距離，對工作對象表現(xiàn)出易怒、缺乏感情投入的態(tài)度（）