以下不屬于站立前屈式動作要領的是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

脊椎復位的最常用方法就是（）。

在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

心中的達摩指的是（）。

后彎的力點主要放在哪兩個點？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

扭轉動作除了對脊椎兩側的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）