環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時(shí)，游泳救生員對(duì)整個(gè)泳池的左、右、遠(yuǎn)、近進(jìn)行直線、不間斷的觀察。

兩腿同時(shí)蹬夾水應(yīng)用小腿和腳內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當(dāng)兩腿未完全蹬直時(shí)再次收腿，動(dòng)作連貫。

游泳場(chǎng)館中告示牌包含的基本內(nèi)容包括場(chǎng)地示意圖、綠色通道、氣溫、深水區(qū)等。

止血帶止血應(yīng)標(biāo)注上止血帶時(shí)間，每40-60分鐘放松一次，每標(biāo)記次1-2分鐘。

游泳救生員個(gè)人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。

采用兩腿同時(shí)蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動(dòng)作的同時(shí)，兩手做向內(nèi)的摸水動(dòng)作。

在標(biāo)準(zhǔn)游泳場(chǎng)所，水面面積在250m2以下的泳池，應(yīng)至少配備二名救生員。

采用沉底救生技術(shù)，游泳救生員在接近時(shí)可直接下潛至溺水者身旁，雙手托腋，腳蹬池底，將溺水者帶到水面。

仰臥漂浮休息方法可以不通過(guò)劃水動(dòng)作保持身體漂浮狀態(tài)。

在施救時(shí)使用救生浮標(biāo)可以起到增加浮力的作用，但不能起到保持穩(wěn)定的作用。