單項(xiàng)選擇題由于老年人機(jī)體代謝水平降低，疲勞后恢復(fù)的時(shí)間（）。
A.很快
B.縮短
C.提高
D.延長(zhǎng)
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1.單項(xiàng)選擇題夏季（）功能減弱，不宜過食冰鎮(zhèn)、生冷食物；避免熱性食物，如辣椒、韭菜、羊肉等；不宜辛辣開泄太過，以免耗氣傷津。
A.腎臟
B.心臟
C.肝臟
D.脾胃
2.單項(xiàng)選擇題秋天是開展各類運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)光，不應(yīng)錯(cuò)過。秋季的特點(diǎn)氣候變?cè)?，人體津虧液燥，內(nèi)火偏盛。飲食宜甘寒滋潤(rùn)，生津養(yǎng)肺。如梨、蘋果、南瓜、蓮子、芝麻、核桃、杏仁、百合、銀耳、白果等；用香蕉、蜂蜜、胡麻仁、阿膠等食物潤(rùn)腸。飲食禁忌不宜多食炸、熏、烤、煎的食物；避免（）之品。
A.油膩
B.清淡
C.辛熱香燥
D.甘甜
3.單項(xiàng)選擇題“六字訣”動(dòng)作的順序是：（）。
A.噓；吹；呵；呼；呬；嘻。
B.噓；呬；呵；呼；吹；嘻。
C.噓；呵；呼；呬；吹；嘻。
D.噓；呼；呬；吹；嘻；呵。
4.單項(xiàng)選擇題退休綜合癥是指離退休的老年人在退休后對(duì)環(huán)境適應(yīng)不良，而引起的多種心理障礙和身心功能失調(diào)的（）。
A.身心疾病
B.糖尿病
C.綜合癥
D.高血壓
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)處方是指，針對(duì)體育鍛煉者的健康和體力狀況，根據(jù)其運(yùn)動(dòng)目的而制定的一種科學(xué)的、定量化的周期性（）。
A.鍛煉方法
B.方案
C.鍛煉計(jì)劃
D.計(jì)劃
最新試題
太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型：判斷題
關(guān)于“松緊結(jié)合，動(dòng)靜相兼”說法錯(cuò)誤的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
起勢(shì)調(diào)息功理與作用有（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
題型：判斷題
鳥飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨(dú)立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。
題型：判斷題
“鹿戲”的功理作用有（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。
題型：判斷題
下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“六字訣”的功法動(dòng)作（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說？（）
題型：多項(xiàng)選擇題