單項選擇題“六字訣”動作的順序是：（）。
A.噓；吹；呵；呼；呬；嘻。
B.噓；呬；呵；呼；吹；嘻。
C.噓；呵；呼；呬；吹；嘻。
D.噓；呼；呬；吹；嘻；呵。
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1.單項選擇題退休綜合癥是指離退休的老年人在退休后對環(huán)境適應(yīng)不良，而引起的多種心理障礙和身心功能失調(diào)的（）。
A.身心疾病
B.糖尿病
C.綜合癥
D.高血壓
2.單項選擇題運動處方是指，針對體育鍛煉者的健康和體力狀況，根據(jù)其運動目的而制定的一種科學(xué)的、定量化的周期性（）。
A.鍛煉方法
B.方案
C.鍛煉計劃
D.計劃
3.單項選擇題按照聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織的定義，65歲以前是中年人，66歲至75歲為青年老年人，76歲以后才算正式老年人，人的壽命最短也應(yīng)該是（）。
A.90歲
B.80歲
C.100歲
D.150歲
4.單項選擇題冬季特點冬季人體陽氣內(nèi)潛，精血內(nèi)藏，各臟腑生理功能及代謝趨于低下或緩慢狀態(tài)，是人體最易生病或衰竭死亡的一個季節(jié)。冬令進補應(yīng)順應(yīng)自然，注意養(yǎng)陽，以滋補為主。在膳食中應(yīng)多吃溫性，補腎陽的食物，以提高機體的（）和免疫功能。
A.腎臟功能
B.熱量
C.抵抗力
D.耐寒能力
5.單項選擇題老年人處理信息的時間變長，但思維的廣闊性、深刻性等方面又表現(xiàn)得比年輕時更強。（）的衰退遠比生理機能衰退要晚。
A.智力
B.記憶
C.心里
D.體力
最新試題
調(diào)心，是指練功者在練功過程中對自我精神意識和思維活動的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。
題型：判斷題
“搖頭擺尾祛心火”動作要求馬步下蹲時，要收髖斂臀，上體中正。
題型：判斷題
“健身氣功·易筋經(jīng)”一個有8式動作。
題型：判斷題
“猿戲”的功理作用有（）。
題型：多項選擇題
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿，以愉悅滋潤舞姿，以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
題型：判斷題
古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）
題型：單項選擇題
下列哪個動作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動作（）。
題型：單項選擇題
太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。
題型：單項選擇題
《皇帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國學(xué)五經(jīng)”。
題型：判斷題
健身氣功八段錦預(yù)備勢動作要點：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。
題型：判斷題