單項選擇題給予關節(jié)韌帶扭傷部位進行按摩或理療，應在傷后（）。

A.即刻
B.12小時
C.24～48小時內(nèi)
D.24～48小時后


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1.單項選擇題疲勞自覺癥狀確定法中，屬于身體癥狀指標的是（）。

A.肩發(fā)酸
B.不愛說話
C.精神渙散
D.思想不集中

2.單項選擇題鍛煉者在參加拔河運動時出現(xiàn)暈厥，發(fā)生的原因是（）。

A.過度緊張
B.重力性休克
C.直立性血壓過低
D.胸內(nèi)壓和肺內(nèi)壓增高

3.單項選擇題晨脈隨鍛煉水平的提高有所（）。

A.減少
B.提高
C.不變
D.先減少后增加

4.單項選擇題在鍛煉前、中、后的飲水原則是（）。

A.多量少次
B.少量少次
C.少量多次
D.多量多次

5.單項選擇題在大眾健身鍛煉中提倡的鍛煉方式是（）。

A.大強度、較長時間
B.大強度、短時間
C.小強度、短時間
D.中、小強度、較長時間