單項(xiàng)選擇題疲勞自覺(jué)癥狀確定法中，屬于身體癥狀指標(biāo)的是（）。

A.肩發(fā)酸
B.不愛(ài)說(shuō)話
C.精神渙散
D.思想不集中


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1.單項(xiàng)選擇題鍛煉者在參加拔河運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)暈厥，發(fā)生的原因是（）。

A.過(guò)度緊張
B.重力性休克
C.直立性血壓過(guò)低
D.胸內(nèi)壓和肺內(nèi)壓增高

2.單項(xiàng)選擇題晨脈隨鍛煉水平的提高有所（）。

A.減少
B.提高
C.不變
D.先減少后增加

3.單項(xiàng)選擇題在鍛煉前、中、后的飲水原則是（）。

A.多量少次
B.少量少次
C.少量多次
D.多量多次

4.單項(xiàng)選擇題在大眾健身鍛煉中提倡的鍛煉方式是（）。

A.大強(qiáng)度、較長(zhǎng)時(shí)間
B.大強(qiáng)度、短時(shí)間
C.小強(qiáng)度、短時(shí)間
D.中、小強(qiáng)度、較長(zhǎng)時(shí)間

5.單項(xiàng)選擇題在健身鍛煉的過(guò)程中，鍛煉的時(shí)間由短到長(zhǎng)逐漸增加、鍛煉強(qiáng)度由小到大逐漸增加的原則是（）。

A.循序漸進(jìn)原則
B.系統(tǒng)性原則
C.全面性原則
D.區(qū)別對(duì)待原則