單項(xiàng)選擇題出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒后,不建議采取的應(yīng)對(duì)方式是()

A.記日記,把負(fù)面情緒寫出來
B.找朋友吐槽
C.向心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)尋求建議
D.默默憋在心里,慢慢忘掉


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1.單項(xiàng)選擇題關(guān)于焦慮情緒,下列說法正確的是()

A.焦慮情緒只有害處沒有好處
B.日常持續(xù)的壓力和焦慮對(duì)健康影響很小
C.焦慮只是一種情緒,與身體健康無關(guān)
D.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解焦慮

2.單項(xiàng)選擇題抑郁與焦慮的關(guān)系是()

A.感到抑郁的人不可能同時(shí)感到焦慮
B.抑郁與焦慮經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn)
C.男女都可能焦慮,但只有女性會(huì)抑郁
D.只有焦慮的人才會(huì)抑郁

3.單項(xiàng)選擇題患有心理疾病的人是()

A.懦弱的人
B.永遠(yuǎn)不能正常生活的人
C.危害社會(huì)的人
D.正在承受疾病痛苦的普通人

5.單項(xiàng)選擇題發(fā)現(xiàn)自己可能有心理問題后積極求助,是由于()

A.軟弱的表現(xiàn),應(yīng)該自己扛過去
B.對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn),有助于真正解決問題
C.在為自己不好好學(xué)習(xí)找借口
D.不負(fù)責(zé)任的,占用公共服務(wù)資源

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