單項選擇題為什么烹調(diào)中盡量少放鹽,特別是湯應(yīng)清淡些()?

A.因為鹽會影響食物的質(zhì)感
B.因為鹽會增加食物的甜味
C.因為減少鹽的攝入有利于控制血壓和健康
D.因為鹽會使食物變硬


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2.單項選擇題下列哪種營養(yǎng)素不參與膳食總能量計算()?

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.水分
D.碳水化合物

3.單項選擇題為了提高食譜的可獲得性,以下哪種策略是可行的()?

A.選擇僅在特定高檔超市才能購買的食材
B.使用普遍可得的常見食材
C.增加進(jìn)口食品的使用
D.選擇罕見的野生食材

4.單項選擇題了解就餐對象的哪些信息是設(shè)計營養(yǎng)套餐的重要步驟()?

A.就餐者的口味偏好
B.年齡、性別、勞動強度等基本信息
C.食材的市場價格
D.烹飪方法的種類

5.單項選擇題妊娠頭3個月,孕婦應(yīng)如何應(yīng)對惡心、嘔吐反應(yīng)()?

A.強制進(jìn)食
B.避免進(jìn)食
C.克服反應(yīng),保持心情舒暢
D.只吃平時習(xí)慣的食物