運動訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.11.07)
來源:考試資料網(wǎng)參考答案:(1)發(fā)展柔軟素質(zhì)與力量素質(zhì)相結(jié)合
(2)柔軟性訓(xùn)練與溫度和時間的關(guān)系
(3)注意經(jīng)常保持
(2)柔軟性訓(xùn)練與溫度和時間的關(guān)系
(3)注意經(jīng)常保持
2.判斷題在比賽的前三天可安排大力量訓(xùn)練
參考答案:獲得;保持;消失
9.填空題運動員競技能力和運動成績的提高有著()。
參考答案:客觀規(guī)律
10.問答題簡述訓(xùn)練課計劃的內(nèi)容。
參考答案:①運動員的現(xiàn)實狀態(tài);
②訓(xùn)練任務(wù);
③訓(xùn)練指標(biāo);
④訓(xùn)練負(fù)荷要求;
⑤選用的訓(xùn)練...
②訓(xùn)練任務(wù);
③訓(xùn)練指標(biāo);
④訓(xùn)練負(fù)荷要求;
⑤選用的訓(xùn)練...