單項選擇題成人每天大約喝幾杯水（每杯水大約在250ml）（）

A.2-4
B.4-6
C.6-8
D.8-12


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1.單項選擇題運動飲料含糖在（）

A.1-3%
B.3-8%
C.9-14%
D.15-20%

2.單項選擇題人體必須的營養(yǎng)元素，以下哪一項正確？（）

A.水、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物
B.水、維生素、膳食纖維、脂肪、礦物質(zhì)
C.水、脂肪、空氣、土壤、礦物質(zhì)
D.水、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì)

3.單項選擇題關(guān)于水，常人每天應(yīng)喝多少水？（）

A.不渴就可以不喝水
B.可以把飲料和酒當(dāng)水喝
C.每天喝8～10杯水（約1500毫升）
D.水喝多了容易上廁所，應(yīng)盡量不喝水

5.單項選擇題以下哪一種減肥的方法正確？（）

A.把水果當(dāng)飯吃，不吃飯
B.只吃蔬菜，完全不吃肉
C.吃減肥藥
D.適當(dāng)進(jìn)行運動，配合飲食習(xí)慣調(diào)整，逐漸減肥