單項選擇題運動飲料含糖在()
A.1-3%
B.3-8%
C.9-14%
D.15-20%
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1.單項選擇題人體必須的營養(yǎng)元素,以下哪一項正確?()
A.水、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物
B.水、維生素、膳食纖維、脂肪、礦物質(zhì)
C.水、脂肪、空氣、土壤、礦物質(zhì)
D.水、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì)
2.單項選擇題關(guān)于水,常人每天應(yīng)喝多少水?()
A.不渴就可以不喝水
B.可以把飲料和酒當(dāng)水喝
C.每天喝8~10杯水(約1500毫升)
D.水喝多了容易上廁所,應(yīng)盡量不喝水
3.判斷題我平時很少吃甜食,所以肯定不會得糖尿病。
4.單項選擇題以下哪一種減肥的方法正確?()
A.把水果當(dāng)飯吃,不吃飯
B.只吃蔬菜,完全不吃肉
C.吃減肥藥
D.適當(dāng)進行運動,配合飲食習(xí)慣調(diào)整,逐漸減肥
最新試題
高GI食物對人體健康更有益。
題型:判斷題
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
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?;撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
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磷酸果糖促進無氧和有氧代謝能力,具有抗氧化的作用。
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地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
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當(dāng)運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
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