A.生長(zhǎng)停滯
B.智力低下
C.肌肉發(fā)育不良
D.挑食
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A.1%、99%
B.99%、1%
C.90%、10%
D.10%、90%
A.9、4、4
B.4、9、4
C.4、4、9
D.9、9、4
A.心肺耐力、身體成分、肌肉力量是和健康相關(guān)的體適能
B.家務(wù)性的體力活動(dòng)屬于運(yùn)動(dòng)范疇
C.體力活動(dòng)”的范疇大于“運(yùn)動(dòng)”,但小于“體適能”
D.只要可以引起肌肉收縮、導(dǎo)致能量消耗增加的身體活動(dòng)都屬于運(yùn)動(dòng)
A.活動(dòng)強(qiáng)度越人,能量消耗越多
B.活動(dòng)持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),能量消耗越多
C.工作程度越熟練,能量消耗越多
D.心情越緊張,能量消耗越多
A.碳水化合物
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.無(wú)機(jī)鹽
最新試題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動(dòng)之一,適合所有人進(jìn)行,能隨時(shí)開始訓(xùn)練。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時(shí),人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
?;撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
?;撬岬纳砉δ馨ù龠M(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。