A.頻繁地瀏覽社交媒體上有關(guān)家鄉(xiāng)疫情的新聞
B.不加辨識(shí)地相信任何有關(guān)家鄉(xiāng)疫情的信息
C.與親人、朋友保持合適的交流頻率，表達(dá)自己的關(guān)心
D.把大部分精力用于關(guān)心家鄉(xiāng)疫情，敷衍完成學(xué)業(yè)
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A.每個(gè)人都會(huì)因?yàn)橐咔楫a(chǎn)生一定的焦慮或恐慌情緒
B.由于疫情出現(xiàn)消極情緒是正常的，完全不需要進(jìn)行調(diào)節(jié)
C.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)只有利于保持身體健康，對(duì)心理健康是無用的
D.不應(yīng)該向家人朋友傾訴焦慮情緒，傳遞消極信息
A.盡量壓抑負(fù)面情緒
B.盡量不告訴任何人，自我消化
C.接納負(fù)面情緒，并嘗試調(diào)整
D.向周圍的人發(fā)脾氣，發(fā)泄情緒
A.肌肉放松
B.血壓上升
C.心率加快
D.情緒不穩(wěn)定
A.抑郁
B.躁狂
C.自閉
D.疑病
A.避免獲取新聞
B.只看來自疫情最嚴(yán)重地區(qū)的消息
C.記錄每天發(fā)生的三件好事
D.每天和人辯論，盡量說服對(duì)方
最新試題
自我同一性的建立是（）人格發(fā)展、心理適應(yīng)的重要基礎(chǔ)。
一個(gè)人的戀愛心理開始形成和逐步走向成熟的重要時(shí)期為（）
在其他條件相同的情況下，漂亮的人更容易被人喜歡，這與人們認(rèn)為漂亮的人還附帶有其他方面好的屬性有關(guān)，即漂亮的（）。
從前，有一個(gè)王國，他有一個(gè)不為人知的煩惱，就是他的耳朵一天比一天長。長了驢耳朵的皇帝只讓理發(fā)師知道他的秘密，并命理發(fā)師不許把秘密泄露。日子久了，理發(fā)師覺得把這秘密壓在心中好難受，但他又不敢對(duì)外人說出這個(gè)秘密。后來，他終于想出一個(gè)發(fā)泄的兩全之計(jì)：在地上挖一個(gè)大洞，每天對(duì)著大洞狂吼：“皇帝長了一對(duì)驢耳朵!”于是，他發(fā)泄了，心理平衡了。這個(gè)故事說明（）。
以下哪一條不是美國心理學(xué)家馬斯特（AbrahamHMaslow）提出的正常人心理健康標(biāo)準(zhǔn)？（）
“一張笑臉勝過千言萬語”說的是（）在表情達(dá)意中的作用。
大學(xué)生李某，第一次登臺(tái)參加班干部競聘演講時(shí)，感覺自己緊張、聲音顫抖、臉紅、心跳加速、呼吸急促……這表明他在參加演講出現(xiàn)了一些反應(yīng)，這些反應(yīng)不包括（）。
高校開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作的重點(diǎn)不是（）
壓力反應(yīng)的HPA軸中，其中P指的腦區(qū)是（）
（）是其他一切生命形態(tài)的基礎(chǔ)。