A.自生放松法
B.漸進(jìn)放松法
C.冥想法
D.生物反饋法
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你可能感興趣的試題
A.α
B.β
C.γ
D.θ
A.直接放松
B.先放松后緊張
C.先緊張后放松
D.直接緊張
A.對(duì)目標(biāo)的認(rèn)同和接受
B.及時(shí)反饋，了解結(jié)果
C.目標(biāo)的公開化
D.目標(biāo)的多級(jí)化
A.長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)
B.具體目標(biāo)和模糊目標(biāo)
C.現(xiàn)實(shí)目標(biāo)和不現(xiàn)實(shí)目標(biāo)
D.任務(wù)定向目標(biāo)和自我定向目標(biāo)
A.集中注意
B.努力動(dòng)員
C.增強(qiáng)堅(jiān)持性
D.發(fā)展新的練習(xí)策略
最新試題
運(yùn)動(dòng)員平時(shí)說的在腦子里“過電影”，指的是運(yùn)動(dòng)表象。
培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，下列哪些方法比較恰當(dāng)？（）
過分緊張時(shí)，看些藍(lán)、綠色，具有鎮(zhèn)靜作用；臨場(chǎng)精神狀態(tài)不振時(shí)，則應(yīng)多給以紅色或黃色刺激，這屬于（）。
個(gè)人最佳功能區(qū)理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體差異，認(rèn)為當(dāng)焦慮水平處于理想機(jī)能區(qū)段內(nèi)，可獲得最佳操作成績(jī)。
模擬訓(xùn)練包括實(shí)景模擬和語(yǔ)言圖像模擬兩類，其主要作用是提高運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)適應(yīng)能力。
只有在專業(yè)隊(duì)的比賽中才存在主場(chǎng)效應(yīng)，業(yè)余隊(duì)的比賽中不存在主場(chǎng)效應(yīng)。
耳朵是人類的聽覺器官，同時(shí)也是（）器官。
運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)階段包括否認(rèn)、憤怒、討價(jià)還價(jià)、抑郁、接受與改造。
運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)不同，取得優(yōu)異成績(jī)所要求的智力特征也不相同。
單雙眼的深度知覺有差異，一般來說，雙眼深度知覺的準(zhǔn)確性高于單眼。