運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.05.25)

是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標(biāo)模型的要求組織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn) 練過程的控制性方法。

任務(wù)：是發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力
負(fù)荷特點(diǎn)：必須嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)的原則。

1.系統(tǒng)構(gòu)成元素不同。
2.技術(shù)結(jié)構(gòu)不同。