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A.出現(xiàn)負(fù)氮平衡，組織更新受阻
B.水腫，肌肉萎縮
C.抗病能力下降，智力發(fā)育受阻
D.貧血，消瘦

A.防止便秘
B.降低膽固醇
C.解毒
D.促進(jìn)消化

A.尼克酸
B.尼克酰胺
C.煙酸
D.吡啶醇
E.抗癩皮病因子
F.煙原

A.選擇含鈣量高的食物
B.采用適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)方法
C.增加戶外運(yùn)動(dòng)
D.通過調(diào)整膳食來增加食物中鈣的吸收
E.用油炒
F.服用鈣片

A.維生素C
B.茶葉
C.草酸、植酸
D.咖啡
E.檸檬酸
F.鈣

A.參與構(gòu)成含硒的酶類
B.解毒作用
C.保護(hù)心血管、維護(hù)心肌的健康
D.促進(jìn)生長發(fā)育，抗腫瘤
E.抗衰老
F.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

A.綠豆
B.茶
C.黑木耳
D.海帶
E.豬血
F.洋蔥

A.臘八粥
B.素什錦
C.黃豆燉豬手
D.雜糧饅頭

A.植酸
B.草酸
C.植物血凝素
D.亞硝酸
E.膽固醇
F.水份

A.50
B.60
C.100