單項(xiàng)選擇題女性WHR大于多少時(shí)，可診斷為中心性肥胖？（）
A.0.6
B.0.7
C.0.75
D.0.8
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1.單項(xiàng)選擇題下肢肌肉量低標(biāo)準(zhǔn)會更容易增加什么疾病的風(fēng)險(xiǎn)？（）
A.心臟病
B.二型糖尿病
C.冠心病
D.高血脂
2.單項(xiàng)選擇題無機(jī)鹽低標(biāo)準(zhǔn)，說明機(jī)體儲備鹽能力下降，對于哪個(gè)群體來說骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)更大（）
A.中老年女性
B.中老年男性
C.青少年
D.嬰兒
E.健身教練
3.多項(xiàng)選擇題體脂肪的作用（）
A.維持體溫
B.保護(hù)內(nèi)臟
C.能量底物
D.牽拉骨骼運(yùn)動
4.單項(xiàng)選擇題選出以下物質(zhì)每克可產(chǎn)生幾大卡熱量？[脂肪：酒精：蛋白：糖類]（）
A.7：9：1：4
B.1：6：4：4
C.9：7：4：4
D.4：4：1：7
5.單項(xiàng)選擇題春節(jié)剛剛結(jié)束，小明覺得自己長胖了，想要通過運(yùn)動來減肥，她查閱了很多書籍以及各種手機(jī)app幫助自己了解到底該怎么運(yùn)動，并且偶爾會去樓下的健身房跑步，因?yàn)榻?jīng)常加班所以沒有規(guī)律。請問，小明目前處在“運(yùn)動行為變化”的哪個(gè)階段？（）
A.行動階段
B.準(zhǔn)備階段
C.猶豫不決階段
D.無準(zhǔn)備階段
最新試題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，并為肌肉提供能量。
題型：判斷題
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
題型：判斷題
在高能量膳食的過程中，身體會產(chǎn)生對高能量膳食的適應(yīng)，這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
題型：判斷題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的，其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型：判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型：判斷題
運(yùn)動減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動。
題型：判斷題
力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
題型：判斷題
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
題型：判斷題
蛋白棒是一種零食，它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型：判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型：判斷題