投射，又稱“自居作用”，是試圖把別人的特點(diǎn)當(dāng)成自己的特點(diǎn)。以此來(lái)緩解壓力，減輕自己的焦慮。

壓力的產(chǎn)生包括以下三個(gè)階段（）、（）、（）

教學(xué)效能感（）的教師，會(huì)對(duì)自己的教學(xué)能力失去信心。

社會(huì)對(duì)教師角色的高期望值會(huì)給教師帶來(lái)壓力。

（）是人壓力過(guò)大時(shí)的心理反應(yīng)。

壓力帶來(lái)的行為反應(yīng)包括（）、（）、（）

壓力越大，動(dòng)力就越大，工作績(jī)效也就越高。

（）的教師擁有熱情，熱心和幽默，可信任感特征。

角色期待的內(nèi)容并不是固定不變的，隨著時(shí)代的變化人們對(duì)每個(gè)角色的看法就會(huì)發(fā)生變化。

非理性的認(rèn)知方式是解決問(wèn)題的正確的認(rèn)知模式。